беременность

Молодым и будущим мамочкам нужно обязательно поддерживать костно-двигательный аппарат

27.11.2023

Все будущие и молодые мамочки знают о том, что в первую очередь во время беременности и после нее, во время кормления грудью им необходимо в первую очередь поддерживать свой костный состав. Ведь это не просто его поддержка, это задел на будущее. Это крепкие кости, хорошо работающий позвоночник, решение многих будущих проблем с организма, так как при нездоровом позвоночнике идут ответвления ко многим хроническим заболеваниям. Ну и в любом…

Подробнее

Пусть беременность в Новом году протекает успешно — фолиевая кислота от Urban Formula

04.12.2022

У компании, производящей эффективные и качественные витаминные препараты Urban Formula появилась новинка — Folic acid (фолиевая кислота). Это очень важный элемент при планировании и вынашивании беременности. И не только. Также этот микроэлемент важен для поддержания женского здоровья, красоты, силы. Итак, комплекс Folic acid от Urban Formula. Одной упаковки достаточно для полноценного курса. Добавка хорошо усваивается организмом благодаря натуральному происхождению активного вещества — L-метилфолата кальция. Фолиевая кислота помогает быть…

Подробнее

Косметика и уход

Можно ли беременным красить волосы

03.04.2021

Весенний марафон красоты Всем известно, что беременным женщинам нельзя красить волосы. Однако в последнее время в продаже столько средств окрашивания (включая оные без аммиака и т.д.), что женщины задумываются: не устарело ли это расхожее мнение? Итак, что думают по этому поводу профессионалы? Известно, что некоторые химические красители повышают риск онкологических заболеваний. Это аммиак, резорцин, ноноксинол. Проблему вызывает не разовое окрашивание. Эти химикаты имеют накопительный эффект. И могут навредить…

Подробнее

Беременность и роды• Косметика и уход• «Мамсик»: самое интересное!

Косметичка для будущей мамы

13.10.2020

Осенний марафон красоты. Беременность — ответственный и важный период в жизни любой женщины. В это время меняется гормональный фон, организм готовится к новой для него роли. Меняется не только настроение будущей мамы, но и ее кожа и состояние волос. На какие косметические средства стоит обратить свое внимание будущим мамам? Расскажем в статье. Начнем с того, что кожа тела меняется не только после родов, но и во время беременности.…

Подробнее

Здоровье, питание• Беременность и роды• Косметика и уход

Как избежать растяжек во время беременности?

17.09.2020

*** Тело будущей мамы в течение 9 месяцев беременности претерпевает множество изменений. И одним из естественных и не совсем приятных последствий является появление растяжек. Во время беременности растяжки чаще всего появляются на груди, животе, бедрах и ягодицах. Кожа человека достаточно эластична, и она может хорошо растягиваться или сокращаться, но до определенного момента. Растяжки (стрии) представляют собой рубцовые образования, узкие полосы на коже. Они могут быть как белого цвета,…

Подробнее

Здоровье, питание• Беременность и роды

Беременность: надо ли принимать витамины и какие?

10.09.2020

Осенний марафон Беременность – самый счастливый и в то же время самый ответственный период для женщины. Очень важно в этот период уделять много внимания здоровью будущей мамы и малыша: сдавать все необходимые анализы, следить за формированием малыша и обращать внимание на свое питание. И сегодня рассмотрим, какое питание должно быть у беременной женщины и надо ли дополнительно принимать ей витамины. Основной принцип питания будущей мамы – это здоровое…

Подробнее

Здоровье, питание• Беременность и роды• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Физические нагрузки при беременности

17.08.2020

*** Цель физических нагрузок во время беременности – подготовить тело к родам, повысить его выносливость. Разумеется, только в том случае, если нет противопоказаний. Любой вид физических занятий для беременных, будь то йога, гимнастика, пилатес или аквааэробика должны быть адаптированы под это естественное женское состояние. Не стоит выполнять тот же комплекс упражнений, что вы делали до беременности, а если доверять себя тренеру, то это должен быть человек с опытом…

Подробнее

Беременность и роды

Можно ли загорать беременным?

02.08.2020

Летний марафон красоты. Перезагрузка. Сейчас на дворе самая жаркая пора, и, конечно же, встает вопрос, который беспокоит многих беременных: можно ли загорать, если ты находишься в ожидании ребенка? Не навредит ли это маме и малышу? Беременным не запрещено загорать, но очень осторожно, чтобы данный процесс не принес никакого вреда, надо соблюдать очень простые, но очень важные нюансы. Если вы будете придерживаться их, то беременность ваша принесет вам только…

Подробнее

Здоровье, питание• Беременность и роды• «Мамсик»: самое интересное!

Купание в море при беременности

27.07.2020

*** С наступлением беременности многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли загорать и купаться в море. Ответ акушеров-гинекологов однозначен: беременность, если она протекает нормально, не повод отказаться от отдыха на море. Купание в море, безусловно, очень полезно – это дарит расслабление и хорошее настроение, соленая вода способствует заживлению ран и насыщению кожи полезными веществами. Морские купания во многом полезны и для беременных, ведь во время плавания женщина расслабляет…

Подробнее

Беременность и роды

Можно ли беременной женщине пить кофе?

22.04.2020

*** Во время ожидания малыша вопрос разрешенных продуктов и напитков волнует каждую будущую мамочку. На первом месте для беременной женщины всегда – здоровье ребенка. Поэтому приходится отказываться от некоторых любимых продуктов. Многих интересует вопрос – а можно ли беременным пить кофе? Влияние кофе на организм беременной женщины Несмотря на то, что кофейные напитки кажутся безобидными, это далеко не так. Лучше воздержаться от них. Кстати, отличной альтернативой в таком…

Подробнее

Ранее