Рубрика

Беременность и роды

Здоровье, питание Беременность и роды «Мамсик»: самое интересное!

Чем полезны кальций и Омега-3 для женского организма?

14.07.2021

Летний марафон красоты В настоящее время каждый человек, который интересуется вопросами здоровья, понимает важную роль различных витаминов и полезных минералов и микроэлементов для полноценного функционирования организма. Плохая экология, неправильное питание, быстрый темп жизни, стрессы – всё это негативно влияет на состояние здоровья человека. А женский организм еще больше нуждается в поддержании здоровья, поскольку беременность и роды очень много сил и энергии забирают. Поэтому без поддержки в виде витаминов…

Здоровье, питание Беременность и роды

Роль кальция во время беременности

30.05.2021

Недостаток определенных витаминов и минералов в организме беременной женщины может быть опасно не только для неё самой, но и для ребенка. Правильное формирование и развитие плода очень сильно зависит от полноценного поступления всех витаминов и минералов, которые так необходимы для формирования его органов. Дефицит кальция у беременной женщины – распространенное явление. Данная проблема может затруднить нормальное течение беременности и родов. Часто даже с профилактической целью врачи назначают препараты…

Беременность и роды Косметика и уход Истории мам Разное «Мамсик»: самое интересное!

Маска, которая остановит выпадение волос после родов!

14.01.2021

Новогодний марафон красоты Не важно в каком возрасте были роды, у всех женщин после них, начинают выпадать волосы. В первую очередь это, конечно, связано с не хваткой витаминов, потому что организм истощен, но очень мало питать волосы витаминами изнутри, нужно обязательно обогащать нужными элементами и корни волос, делаю маски, использую качественные средства. Я нашла отличное средство, которое помогло мне остановится выпадение волос, помогло вернуть объем, густоту, и даже…

Здоровье, питание Беременность и роды Истории мам Разное «Мамсик»: самое интересное!

Вкусный супчик для похудения с натуральным составом

24.10.2020

После окончания грудного вскармливания, очень частая проблема — лишнего веса. Замедляется обмен веществ, и вес начинает расти с геометрической прогрессией. У меня после родов сильно вырос вес, и после различных способов скинуть, получала лишь усталость, и возврат сброшенных килограммов. Много читая и изучая про протеиновые коктейли, решила, что для меня это безопасно, и выбрала натуральный крем-суп. Он очень удобно вписался в мою жизнь. Когда дома дети погодки, очень…

Беременность и роды Косметика и уход Разное

Пигментация при беременности

14.10.2020

Осенний марафон красоты. Пигментацией называют образование на коже тела или лица пятен темнее или светлее основного ее тона. Специалисты объясняют такое явление сбоем в гормональной системе, что часто наблюдается при беременности. Поэтому бояться такой проблемы, если вы находитесь в ожидании малыша, точно не стоит. Иногда женщины даже узнают о беременности по причине того, что на теле появилась пигментация. Располагаться такие пятна могут, как на теле, так и на…

Беременность и роды Косметика и уход «Мамсик»: самое интересное!

Косметичка для будущей мамы

13.10.2020

Осенний марафон красоты. Беременность — ответственный и важный период в жизни любой женщины. В это время меняется гормональный фон, организм готовится к новой для него роли. Меняется не только настроение будущей мамы, но и ее кожа и состояние волос. На какие косметические средства стоит обратить свое внимание будущим мамам? Расскажем в статье. Начнем с того, что кожа тела меняется не только после родов, но и во время беременности.…

Беременность и роды Истории мам Разное «Мамсик»: самое интересное!

«Шанс на жизнь. Как современная медицина спасает еще не рожденных и новорожденных» Оливия Гордон

29.09.2020

Чудеса, которые даются вместе с огромными испытаниями: как врачи спасают еще не родившихся детей, бросая вызов природе и оперируя малышей прямо в материнской утробе.  К началу XXI века появилось целое поколение детей, которые не имели бы шансов выжить, родись они тридцать, двадцать или даже каких-то десять лет назад. Их жизнь началась с медицинского вмешательства высочайшего уровня. Малышей спасла фетальная медицина — самая эмоционально заряженная отрасль здравоохранения, которая имеет…

Здоровье, питание Беременность и роды Косметика и уход

Как избежать растяжек во время беременности?

17.09.2020

*** Тело будущей мамы в течение 9 месяцев беременности претерпевает множество изменений. И одним из естественных и не совсем приятных последствий является появление растяжек. Во время беременности растяжки чаще всего появляются на груди, животе, бедрах и ягодицах. Кожа человека достаточно эластична, и она может хорошо растягиваться или сокращаться, но до определенного момента. Растяжки (стрии) представляют собой рубцовые образования, узкие полосы на коже. Они могут быть как белого цвета,…

Здоровье, питание Беременность и роды

Беременность: надо ли принимать витамины и какие?

10.09.2020

Осенний марафон Беременность – самый счастливый и в то же время самый ответственный период для женщины. Очень важно в этот период уделять много внимания здоровью будущей мамы и малыша: сдавать все необходимые анализы, следить за формированием малыша и обращать внимание на свое питание. И сегодня рассмотрим, какое питание должно быть у беременной женщины и надо ли дополнительно принимать ей витамины. Основной принцип питания будущей мамы – это здоровое…

Здоровье, питание Беременность и роды Разное «Мамсик»: самое интересное!

Физические нагрузки при беременности

17.08.2020

*** Цель физических нагрузок во время беременности – подготовить тело к родам, повысить его выносливость. Разумеется, только в том случае, если нет противопоказаний. Любой вид физических занятий для беременных, будь то йога, гимнастика, пилатес или аквааэробика должны быть адаптированы под это естественное женское состояние. Не стоит выполнять тот же комплекс упражнений, что вы делали до беременности, а если доверять себя тренеру, то это должен быть человек с опытом…