Здоровье, питание — Страница 13

Здоровье, питание• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Долой осеннюю хандру: как поддерживать хорошее самочувствие и оставаться энергичным осенью

02.11.2021

В осенне-зимний период с его контрастами температур и дефицитом солнечного света мы часто впадаем в «эмоциональную спячку». Как можно скорректировать свой рацион, чтобы избежать сезонной хандры и оставаться бодрым и энергичным? Отвечает Анастасия Кургиниан, эксперт в области сбалансированного питания Herbalife Nutrition. В холодное время года, как правило, повышается аппетит и снижается физическая активность. Как предотвратить отрицательное воздействие сезона, когда мы не в состоянии повлиять на ход естественных…

Здоровье, питание• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Обновленный коктейль Формула 1 Нежный шоколад — сбалансированное питание в идеальных пропорциях

27.10.2021

В октябре 2021 года Herbalife Nutrition запускает первый обновленный продукт своей флагманской линейки – протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом Нежного шоколада. В ближайшие несколько лет линейка коктейлей Формула 1, состоящая в общей сложности из 9 вкусов, будет обновлена полностью. Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт бестселлер Herbalife Nutrition по всему миру. В 2020 году во всём мире было выпито более 1,9 миллиарда порций Формулы 1[1]. Одним стаканом…

Здоровье, питание• Дом и хозяйство

Творожные булочки с начинкой

24.10.2021

Творожное тесто всегда вкусное и пышное. Из творога можно готовить огромное разнообразие блюд. Особенно он полезен для детей. Поэтому один – два раза в неделю я обязательно готовлю блюда из творога. Кроме творожных запеканок мы любим печенья и булочки с творогом. Сегодня на завтрак готовим булочки из творожного теста. Для булочек мне понадобилось: Творог – 300 гр., Яйцо – 2 шт., Сахар – 1 ст.л., Соль – 0,5…

Здоровье, питание• Истории мам• Дом и хозяйство

Как накормить ребенка фейхоа

18.10.2021

С года в рацион ребенка можно вводить такой фрукт, как фейхоа. В осеннее время эти плоды можно встретить в магазинах и на рынках. Выбирайте мягкие, крупные фрукты. Они сочные и вкусные. Однако вкус фейхоа на любителя. Они имеют кисловатый вкус и часто их кушают с сахаром. Я стараюсь детям не давать кушать сахар, поэтому делаю из фейхоа пюре с добавлением других фруктов. Для блюда мне понадобилось: Фейхоа…

Здоровье, питание• Истории мам• Дом и хозяйство• Разное

Творожные шарики на завтрак

10.10.2021

Статья участвует в Осеннем марафоне красоты – 1 период. В зависимости от возраста в рационе детей белки должны составлять 50 – 100 грамм. Не так просто, как кажется, на первый взгляд эту норму выдерживать. Дети, как правило, не очень любят мясо. А потому необходимо довольно тщательно планировать питание ребенка. У нас так сложилось, что малыш не любит кушать просто творог со сметаной. А различные блюда, приготовленные из творога,…

Здоровье, питание• Разное

Легко усвояемый и полезный цитрат кальция устричный от ПАNТIКА

03.10.2021

О пользе кальция для человека всем известно. Еще в утробе матери плод забирает большое количество этого макроэлемента для строения костного скелета. Кальций служит для укрепления костей, волос, ногтей, зубов, улучшает общее состояние кожи, играет большую роль в деятельности сердечной мышцы. Уменьшает уровень холестерина, понижает артериальное давление и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Кальций важен растущему организму и людям в возрасте 50-ти лет и больше. ПАNTIKA предлагает в своем ассортименте кальция…

Здоровье, питание• Истории мам• Дом и хозяйство

Овсяное печенье с черносливом

02.10.2021

Статья участвует в Осеннем марафоне красоты – 1 период. Детки постоянно хотят кушать какие – нибудь печенья, булочки, баранки и т.д. Я против магазинной выпечки, особенно для маленьких детей. Это большой вред. Домашняя выпечка, более щадящая для детского организма. Также её можно обогатить полезными орехами, семенами, сухофруктами. Конечно, постоянно готовить выпечку из белой муки не стоит. Я чередую, беру кукурузную, рисовую, нутовую. Сегодня я для своих малышей приготовила…

Здоровье, питание• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Как правильно питаться, чтобы сохранить зрение на долгие годы

25.09.2021

С началом учебного года существенно увеличивается нагрузка на глаза. По данным Минздрава РФ, среди российских первоклассников проблемы со здоровьем глаз в виде близорукости, глазодвигательных нарушений есть примерно у 10-12% детей. К моменту окончания школы они наблюдаются уже почти у 70% детей. Как помочь ребенку сохранить зрение? Какие продукты нужно употреблять, чтобы сохранить здоровье глаз и в зрелом возрасте? Существуют ли специальные диеты для этого? Отвечает Ирина Лизун, эксперт Herbalife Nutrition по внутреннему…

Здоровье, питание• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Грин Макс Select – первый зеленый коктейль с суперфудами от Herbalife Nutrition

13.09.2021

Herbalife Nutrition выводит на рынок уникальный растительный продукт, состоящий из 14 растительных ингредиентов и суперфудов — листовых зеленых овощей, проростков злаков, водорослей, семян и корнеплодов. Инновационная новинка содержит натуральные компоненты и отвечает запросам приверженцев вегетарианства и ЗОЖ. Грин Макс Select – это итог пятилетнего труда команды биотехнологов-разработчиков, куда вошли ученые и эксперты Европы и Китая. Прежде, чем приступить к его производству, было протестировано 10 версий уникальных рецептур и найдена…

Здоровье, питание

Коктейли – отличное средство похудеть после беременности и родов

09.09.2021

Вес после беременности и родов снижается не так быстро, как хотелось бы. У многих он вообще остается на всю жизнь. Сама по себе, конечно, проблема не решится. После беременности не каждая женщина может без ущерба для своего здоровья продолжать питаться в прежнем режиме. Приходится менять питание. Одно из средств оздоровить свое питание, добавив в него полноценный белок, витамины, нутриенты — это ежедневно употреблять порцию протеинового коктейля. Белок очень…

Older Posts

Newer Posts