Летний марафон. Перезагрузка
Амарант стал самым нужным для меня растением! Он очень богат витаминами и отлично активирует работу всего организма!
С ним мозг начинает работать быстрее, насыщается кислородом и на общую систему он влияет очень положительно!
Среди витаминов, которых можно найти в амаранте:
— группы В;
— фолиевая кислота (В9);
— токоферол (Е);
— сквален;
— магний;
— цинк.
Амарант богат витамином E, он же токоферол, который нужен для защиты клеток головного мозга. Витамин Е нужен волосам и ногтям, а через питание попадая в организм начинает укреплять их.
Дефицит этого витамина приводит к нарушению обмена веществ, ломкости и проницаемости капилляров, к нарушением работы сердечной системы.
Употребление амаранта помогает насытить организм витамином Е (токоферолом).
Неоценимую помощь токоферол оказывает при обмене веществ, препятствует образования аллергии.
Токоферол можно получить путем заваривания листьев амаранта, или кушать в салатах его проростки, добавлять масло в блюда.
Особенно полезен этот витамин при угрозе развития болезни Паркинсона.
Также амарант богат скваленом.
Сочетание витамина Е (токоферона) и сквалена в амаранте способно насытить наш организм кислородом.
Укрепляется иммунитет, прекращается развитие опухолей и уплотнений различного характера.
Сквален, попадая в организм, с маслом амаранта взаимодействует с водой (человек состоит из воды на 90%) высвобождает из воды кислород, насыщая им все ткани и системы человека.
Сквален легко проникает через кожу и воздействует на весь организм и поэтому можно масло амаранта использовать нанося его на проблемную зону наружно.
Содержащиеся в амаранте фолиевая кислота (В9) необходимая для здоровья головного и спинного мозга. Снижает развитие патологий, что особенно важно в развитии новорождённый детей.
Фолиевая кислота нужна для создания новых клеток и поддержания их в здоровом состоянии.
При недостатке фолиевой кислоты страдает костный мозг, провоцирует анемию, при беременности — дефекты развития нервной трубки.
Усиливает действие фолиевой кислоты, делает ее более эффективной. Магний находящийся в амаранте, который считается универсальным поставщиком энергии.
Магний участвует в нормальной работе мышц сердца.
Такой состав очень нужен для бесперебойной работы организма при нагрузках (физических и психических).
При частом употреблении амаранта (листья, масло, проростки, крупа амаранта) создает необходимый запас магния. А он нужен для того, что сохранять спокойствие и защищает нервные клетки.
Особенно это нужно людям принимающим алкоголь, слабительных лекарств.
Однако нарушения в работе организма возникают и от недостатка цинка, который тоже есть в амаранте.
При нехватки цинка — человек быстро устает и может произойти потеря памяти.
При недостатке витамина В9 (фолиевая кислота), витамина Е (токоферола), сквалена, магния, цинка — происходит ухудшение памяти, недостаточно быстро работает мозг человека, нарушается кровообращение и из-за нехватки кислорода могут мучить головные боли, скакать давление.
Могут пострадать и другие органы.
Такие болезни можно предупредить и вылечить, всего лишь введя амарант в свой ежедневный рацион:
— гипертония,
— атеросклероз,
— ишемия сердца и мозга,
— инфаркт,
— инсульт,
— болезнь Паркинсона,
— дисциркуляторная энцефалопатия.
При постоянном использования амаранта, мы решаем комплексную задачу и избавляемся от многих проблем со здоровьем.
Полезен амарант в любом его виде для людей пожилого возраста, людям с проблемным сердцем, женщинам вынашивающих ребенка, гипертоникам, людям с травмами головы, диабетикам и во время занятия спортом!
Он присутствует в натуральных шариках для завтрака, отварах и многом другом. Главное, чтобы он присутствовал в составе.
Нет комментариев