Летний марафон красоты. Перезагрузка. Сейчас на дворе самая жаркая пора, и, конечно же, встает вопрос, который беспокоит многих беременных: можно ли загорать, если ты находишься в ожидании ребенка? Не навредит ли это маме и малышу? Беременным не запрещено загорать, но очень осторожно, чтобы данный процесс не принес никакого вреда, надо соблюдать очень простые, но очень важные нюансы. Если вы будете придерживаться их, то беременность ваша принесет вам только…
*** Во время ожидания малыша вопрос разрешенных продуктов и напитков волнует каждую будущую мамочку. На первом месте для беременной женщины всегда – здоровье ребенка. Поэтому приходится отказываться от некоторых любимых продуктов. Многих интересует вопрос – а можно ли беременным пить кофе? Влияние кофе на организм беременной женщины Несмотря на то, что кофейные напитки кажутся безобидными, это далеко не так. Лучше воздержаться от них. Кстати, отличной альтернативой в таком…
*** Будущие мамы часто сталкиваются с такой проблемой, как токсикоз. При этом могут существенно меняться пищевые привычки. Многие врачи рекомендуют беременным женщинам, чтобы справиться с тошнотой, пить травяные чаи и отвары. Такие напитки действительно полезны и для малыша, и для организма мамы. Но все ли травы положительно влияют на организм? Давайте разбираться! Вообще все травы, рекомендуемые во время беременности можно поделить на два ключевых вида: Лечебные – их…