снижение веса

Здоровье, питание• Истории мам• Дом и хозяйство• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Банановый десерт — диетические сладости на Новогоднем празднике

29.11.2020

*** Такой десерт малокалорийный и очень вкусный! Он отлично заменит, высоко калорийный торт. Десерт можно очень красиво украсить дольками банана, другими ягодами. Будет выглядеть, как ресторанный десерт. Он подойдет для детского стола и для худеющих. Также его можно кушать в повседневной жизни: на завтрак, ужин, как детям, так и взрослым или на перекус в любое время. Готовится очень просто. Рецепт на 2 порции: Ряженка — 500 мл.; Желатин…

Подробнее

Здоровье, питание• Дом и хозяйство• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Сливочный сыр домашний — вкусный завтрак для всей семьи или Новогоднее канапе

19.11.2020

*** Делается довольно быстро, а сметается еще быстрее! Можно намазывать на бутерброды для перекуса, или как самостоятельное блюдо с чаем. Можно использовать, как основу для красивых бутербродов на праздничный стол или канапе! Рецепт: Кефир — 500 мл.; Сливки 20% — 500 мл.; Соль — 1 чайная ложка с горкой; Укроп — 5 грамм; Сода питьевая — щепотка. Приготовление: В глубокую миску выливаю все сливки, и туда же выливаю…

Подробнее

Здоровье, питание• «Мамсик»: самое интересное!

Перец болгарский маринованный с зеленью и репчатым луком «Праздничный»

12.11.2020

*** Для этого салатика я беру много красного мясистого болгарского перца, потому что он идет как закуска для аппетита, и мы часто его едим. Такой салатик придает любому застолью праздничный вид. Поэтому рецепт на 5 кг перца. Рецепт: Перец болгарский — 5 кг.; Лук репчатый белый — 500 гр.; Вода — 1 литр; Сахар — 300 гр.; Соль — 100 гр.; Растительное масло — 400 мл.; Уксусная эссенция…

Подробнее

Здоровье, питание• Беременность и роды• Истории мам• Разное• «Мамсик»: самое интересное!

Вкусный супчик для похудения с натуральным составом

24.10.2020

После окончания грудного вскармливания, очень частая проблема — лишнего веса. Замедляется обмен веществ, и вес начинает расти с геометрической прогрессией. У меня после родов сильно вырос вес, и после различных способов скинуть, получала лишь усталость, и возврат сброшенных килограммов. Много читая и изучая про протеиновые коктейли, решила, что для меня это безопасно, и выбрала натуральный крем-суп. Он очень удобно вписался в мою жизнь. Когда дома дети погодки, очень…

Подробнее