Рубрика

жизнерадостность

Здоровье, питание Воспитание и развитие Истории мам Разное «Мамсик»: самое интересное!

Польза Витамина D, чем опасен дефицит

17.05.2020

*** Витамин D поступает в организм через кожу, от солнечных лучей. Он необходим и взрослым, и детям. Когда малыш новорожденный, за витамином D следует очень пристально следить. Ведь от нехватки у малыша может возникнуть рахит. Летом витамин D поступает в организм в нужном количестве, но он нужен каждый день. И если долгое время погода холодная или дождливая, то лучше начать пропивать витамин Д в каплях. Как проявляется нехватка…