Одна из главных проблем худеющих — пищевые срывы. Они связаны с тем, что люди выбирают для диеты исключительно низкокалорийные продукты, отказываются от сладкого, не дают себе слабину ни в чем. Им кажется, что нужно отказаться от всего и разом. На самом деле нельзя вгонять организм в стресс. Ничего хорошего из этого не выйдет. Я нашла для себя несколько полезных и некалорийных продуктов для вкусного и правильного похудения. Это…
