Летний марафон. Перезагрузка
Маленьких детей бывает трудно накормить полезной и питательной едой, поэтому мамы придумывают много интересных и питательных блюд, чтобы понравились деткам.
Хочу поделиться простым в приготовлении и низкокалорийным и очень вкусным десертом.
Рецепт:
Желатин — 10 гр.;
Холодная вода — 100 мл.;
Сметана 20% — 500 гр.;
Сливки 20 и 30% 250 гр.;
Сахарная пудра — 100 гр.%;
Малина — 1 или 2 стакана, по желанию
Приготовление:
1. В небольшую емкость налить 100 мл холодной воды, высыпать пачку желатина и отставить для набухания.
2. Набухший желатин нагреть до полного растворения, затем остудить.
3. Взять емкость побольше, смешать сметану и сливки, какие вы выбрали и сахарную пудру.
Венчиком все перемешиваем до однородной массы и отставляем в сторону.
5. Берем выбранное количество малины высыпаем в кастрюлю и варим 10 минут, помешивая без воды и сахара, остужаем.
Добавляем охлажденную малину к приготовленной смеси из сметаны и сливок, все смешиваем.
Туда же добавляем охлажденный желатин, и еще раз тщательно перемешаем.
7. Берем любую удобную форму, дно выстилаем фольгой.
В подготовленную форму аккуратно выливаем приготовленную смесь, и отправляем в холодильник.
Достаем после полного застывания и угощаем своих детишек. Удобно делать на ночь.
Такой десерт понравится и взрослым. Можно малину заменить на клубнику или другую понравившуюся детям ягоду.
Десерт получается очень вкусным и питательным, им можно заменить завтрак или ужин, сделать перекус между обедом. Он очень легкий и вкусный! Богат кальцием, который очень нужен детскому быстро развивающемуся организму.
Приятного аппетита!
Нет комментариев